Dr. Szabó Zsuzsanna
pszichoterapeuta szakorvos
nemzetközi sématerapeuta
pár-és családterapeuta
családorvos
coach
pszichoterapeuta szakorvos
nemzetközi sématerapeuta
pár-és családterapeuta
családorvos
coach
A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvosi Karán diplomáztam általános orvos szakon. Ezután családorvostanból, majd pszichoterápiából szakvizsgáztam, ezt követően emelt szintű nemzetközi sématerapeuta címet, majd okleveles rajzvizsgálati szakértő végzettséget, illetve life coach diplomát szereztem. 2023-ban pár-és családterapeuta szakvizsgát tettem.
Felsőfokú orvosi szaknyelvi C típusú angol, és középfokú C típusú német nyelvvizsgával rendelkezem.
Módszerek
Pszichoterapeutaként egyéni felnőtt terápia során pszichodinamikus szemléletben, alapvetően analitikus (dinamikus rövid analitikus – DREAM módszer) és sématerápiás módszerekkel, Illetve az álmok, rajzok szimbólumrendszerével dolgozom legszívesebben főként az élethelyzeti, munkahelyi, párkapcsolati krízisek és a szorongás pszichoterápiás elemekkel történő oldása céljából, a szupportív / támogató terápia mellett, egyéni szükséglet alapján relaxációs elemekkel kiegészítve.
Célom segítséget nyújtani az önismeret elmélyítésében, pályaválasztási és életciklus-krízisek megoldásában (pl. válás, költözés, nyitás új munkahely, élethelyzet, párkapcsolat irányába).
Rendszerszemléletben gondolkozva várom továbbá a kapcsolati válsággal, családi nehézségekkel, elakadásokkal küzdőket, hogy nyitott, empatikus, elfogadó közegben egyénre szabott módszereket alkalmazva dinamikusan oldjuk meg közösen a felmerült problémákat, és keresünk megoldást a nehézségei feloldására.
Végzettségeim, munkatapasztalatom és terápiás tapasztalataim alapján vállalom továbbá a szomatikus (testi) betegségek provokálta lelki nehézségek, kellemetlen érzések, pszichés stressz, feloldásának segítését, kiegészítve akár az orvosi leletek, vizsgálatok eredményeinek közös értelmezésével, magyarázatával. Tapasztalataim alapján a leletek tisztázása megnyugtatóan hathat, melynek során a terápiás fókusz fokozatosan kerül át a testi tünetekről a lelki síkra.
Technikák melyekkel dolgozom
A DREAM módszer (Dinamikus Rövid Analitikus Módszer) az élettörténet rekonstrukciójával, a traumatikus mozzanatok megértésével eredményezi a személyiség érettségének tovább növelését és érzelmi erőforrásainak megnyitását.
Ha úgy érzi, mintha az életében újra és újra visszatérően ugyanazok a problémák ismétlődnének, nagy valószínűséggel sématerápiás stratégia segítségével (mely Jeffrey E Young által kifejlesztett integratív kognitív és viselkedésterápiás módszer ) feltárhatjuk azokat a maladaptív sémákat, amelyek gátolják a mindennapokkal való megküzdésben.
A lakás érzelmi térképének felvételével és módszerével segítek az online térbe szorult munkavállalás és a családi élet/ párkapcsolat harmonizálásában, az egyensúly megtalálásához.
Lehetőség van pár- és családterápiás konzultációra is, melyet többek között koterapeutával ( család-és párterapeuta kollégával) közösen vezetünk, családterápiás tanácsadás esetén facilitálva a szülők és gyermekek közti korai kapcsolat harmonikus alakulását, így tágítva a párkapcsolati gondok mellett a családi gondokkal küzdők lehetőségeit is.
Szakmai Tagságok
Nemzetközi Sématerápiás Egyesület (ISST)
Magyar Sématerápiás Egyesület (MSTE)
Kognitív és Sématerápiás Központ (VIKOTE)
Magyar Családterápiás Egyesület (MCSE)
Pannon Pszichiátriai Egyesület (PPE)
Dinamikus Rövidterápiás Egyesület és Alkotóműhely (DREAM)
Magyar Pszichiátriai Társaság (MPT)